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按体重估算
健康医疗·本地运行 · 不上传数据
2.3 L
建议每日饮水量 · 约 2275 ml
约 9 杯(250ml/杯)
按每公斤体重 35ml + 运动补水估算，高温或特殊体质需另行调整。
在线每日饮水量计算器，按体重与运动量估算建议饮水量。