下载与访问
- 官网域名
- tide.moreless.io
- 定价模式
- 免费
- 所属分类
- 健康运动
- 开发者
- Moreless
- 收录时间
- 2026-06-05
- 最后更新
- 2026-06-06
详细介绍
潮汐是一款来自国内团队的正念冥想应用，主要帮助用户通过冥想、呼吸练习和专注训练来缓解压力、改善睡眠质量以及提升日常专注力。应用以简洁的界面风格和自然音效为特色，引导用户建立规律的冥想习惯。适合对正念练习感兴趣的入门用户，也适合希望在碎片化时间内进行短时放松的职场人士和学生群体。与部分海外同类产品相比，潮汐在内容语言和文化适配上更贴近中文用户的使用习惯，提供普通话引导音频和本土化的课程内容。
主要功能
- ✓引导冥想课程，涵盖减压、睡眠、专注等不同主题
- ✓自然白噪音与环境音效播放，辅助放松与专注
- ✓呼吸练习功能，提供多种节奏模式
- ✓专注计时器，结合背景音配合学习或工作
✓ 优点
- ·界面设计简洁，操作门槛低，适合冥想初学者上手
- ·中文引导内容本土化程度较高，语音自然流畅
- ·融合了冥想、睡眠辅助和专注工具多种场景，使用场景较广
✗ 不足
- ·部分进阶课程或内容需要付费订阅，免费内容相对有限
- ·功能深度与国际头部冥想应用相比仍有一定差距
常见问题
潮汐是否完全免费？
潮汐提供免费基础功能，但部分冥想课程、睡眠故事等内容需要开通会员订阅后才能使用。
潮汐适合完全没有冥想经验的人吗？
适合。应用提供入门引导课程，配有语音讲解，不需要任何冥想基础即可开始使用。
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