「引导冥想课程,涵盖减压、睡眠、专注等不同主题」共找到 6 个结果
自动生成专属定制化冥想计划,重获高质量睡眠、告别失眠、放松减压、缓解焦虑、减少胡思乱想、专注当下,平和身心疗愈自我,每天5分钟,身心全放松!
潮汐是一个陪伴你睡眠、冥想、专注与放松的身心健康应用,为你提供高品质的自然白噪音、正念冥想、睡眠故事等海量精品内容,更有睡眠监测、梦话鼾声记录、番茄钟与心流计时器等强大功能,以极简主义产品美学呈现,从而帮助你「睡得更好、焦虑更少」,回归一种
潮汐是一款来自国内团队的正念冥想应用,主要帮助用户通过冥想、呼吸练习和专注训练来缓解压力、改善睡眠质量以及提升日常专注力。
Calm 是一款专注于冥想、正念与睡眠改善的健康类应用,由美国团队开发,面向全球用户。
Headspace 是一款专注于正念冥想的移动应用,由冥想教练 Andy Puddicombe 联合创立。
在小睡眠,做年轻的梦 小睡眠,8000万失眠星人口碑认证 ◎ iPhone装机必备|健康十佳应用 ◎ App Store编辑推荐|优质睡眠应用 每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。
换个引擎搜「引导冥想课程,涵盖减压、睡眠、专注等不同主题」:百度 / 必应 / Google / GitHub / 知乎